Carti in categoria Motivational

Sanatate, longevitate, vitalitate – acestea sunt deziderate universale si totul ar trebui sa inceapa din copilarie. ?i din farfurie. Dr. Alina Epure scoate medicina stilului de viata din sabloanele obisnuite, aratand ca acest domeniu trebuie sa se raporteze permanent la nevoile omului modern.Un stil de viata sanatos nu inseamna doar cateva exercitii la sala, sfaturi copy/paste sau diete imprumutate de la colega de birou. E un ritual cotidian, ajustat incontinuu si aplicat cu perseverenta, ...