Carti in categoria Motivational

Redu stresul si anxietatea, creste-ti productivitatea, detoxifiaza-ti corpul, echilibreaza-ti sanatatea si gaseste calea catre o mai mare constientizare cu Respira pur si simplu, o colectie unica de tehnici de respiratie, semnata de cel mai cunoscut maestru al respiratiei: Dan Brulé.Cum ar fi daca ti-ai controla reactiile si ti-ai schimba destinul doar prin controlul respiratiei? Acum poti. In acest manual complet, renumitul Dan Brulé isi impartaseste pentru prima data tehnica de s...

Un manual pentru a genera posibilitati infinite si schimbare dinamicaFii tu, schimba lumea!Iata o carte foarte speciala. Ea este scrisa pentru visatorii acestei lumi, pentru oamenii care stiu ca e posibil ceva diferit, dar care n-au avut pana acum instrumentele necesare. Si daca ti-as spune ca instrumentele exista? Posibilitatile la care ai visat mereu chiar sunt posibile !Aceasta carte iti ofera un set de instrumente si procese practice si dinamice care iti dau puterea de a afla ce e adevarat p...

Exercitiile zilnice simple propuse de Deepak Chopra in cartea Reteta fericirii supreme duc la eliminarea cauzelor nefericirii si permit dezvaluirea unui nivel mai profund de fericire. AHa cum sa traiesti constient si cu o spontaneitate lipsita de efort, precum si: - sa rectinosti adevarata fericire si sa nu te multumesti cu mai putin; - sa gasesti adevarata stima de sine, care nu depinde de nimic din exteriorul tau; - sa te intorci la starea de bucurie, pace si implinire spon-tana, care este dre...

Revelatii pentru o noua era ne ofera, intr-un limbaj clar si concis, o vedere de ansamblu multidimensionala, cuprinzatoare si pe deplin constienta asupra transformarilor radicale ce au loc pe planeta Pamant.Este al doilea volum scris de Suzanne Ward impreuna cu fiul ei Matthew, urmare a cartii: MATEI, VORBESTE-MI DESPRE RAI. El trateaza probleme globale ale omenirii, explicate de entitati superioare – prin Matei sau direct – iar comunicarile sunt transmise pana in luna ianuarie 2002....

Aproape toti oamenii sufera de depresie cel putin o data in viata, indiferent de rasa, gen, varsta ori statut socio-economic. Multi sufera in tacere, fara sa ceara vreodata ajutor.Afla de la dr. Robert L. Leahy de ce depresia a devenit o epidemie pe plan mondial si cum sa iti schimbi atitudinea ca sa scapi de gandurile autodistructive.Folosind practici de constientizare si meditatie, vei vedea intr-o noua lumina imaginile ce te tulburau si te aruncau in haul tristetii.Dr. Leahy expune in termeni...

Viata este menita sa fie fericita. Crezi si tu asta? Caci este adevarat.Stiu ca nu ti se pare asa cand privesti in jur, dar este adevarat.Viata este menita sa fie fericita. Si tu esti menit sa fii fericit. Si, daca esti fericit, atunci esti menit sa fii si mai fericit. Chiar daca esti foarte fericit, poti deveni si mai fericit.Cat de fericit? Pe bune, cat de fericit poti deveni?Ei bine... poti deveni mai fericit decat Dumnezeu.Tu esti un maestru spiritual si s-ar putea sa nu stii acest lucru. Ac...

Fie sa-ti traiesti viata in vremuri interesante! Asa spune o veche binecuvantare chineza. Unii ar spune ca este un blestem... Oricum ar fi, aceasta urare a devenit realitate pentru noi, caci traim vremuri pline de rasturnari si redefiniri. In Tao pe intelesul tuturor, Alan Cohen cerceteaza Tao Te Ching, unul dintre cele mai venerate texte de intelepciune din lume, pentru a gasi solutii la provocarile din ziua de azi. Alan ne prezinta ideile profunde legate de Tao intr-un limbaj proaspat si uso...

Studiile au aratat ca sunt necesare numai 21 de zile pentru ca un obicei nou sa prinda radacini. De aceea, Editura For You a decis sa-i aduca publicului din Romania o serie de cursuri practice, de 21 de zile, scrise deunii dintre cei mai bine vanduti autori conform clasamentului New York Times, special concepute pentru dezvoltarea si insusirea in mod eficient a unor deprinderi noi.Daca aveti vreun vis pe care v-ati dorit dintotdeauna sa-l duceti la indeplinire, dar nu ati stiut cum, acum va mai ...

Ce informatie secreta porti in tine si despre tine? Care sunt gandurile despre tine pe care nu le impartasesti cu nimeni altcineva? Ce ingrijorari interioare par sa nu-ti dea pace niciodata? Ce emotii traiesti cel mai frecvent pe parcursul unei zile? Asemenea ADN-ului, codurile ascunse care ne hranesc constienta ne sunt adanc gravate in miezul fiintei, in emotii, ganduri, comportamente si energie. Ne pot stimula, ne determina reactiile si chiar ne pot defini – fara sa ne dam seama. Cev...

In numai cateva luni, Sonia Choquette a vazut cum viata i se clatina din temelii. Decesul fratelui si al tatalui, destramarea casniciei, pierderea unor relatii de prietenie si profesionale au aruncat-o in valurile acide ale maniei si resentimentelor.Puterile ei intuitive pareau neputincioase in fata acestui tsunami nimicitor. Asa ca s-a intors la o sursa veche a linistii si pacii interioare: pelerinajul ca purificare de slabiciuni fizice si emotionale si ca reconectare cu energiile autentice. De...

Cum sa ne accesam sinele autentic pentru a trai o viata plina de impliniri si sens? Intr-un limbaj accesibil publicului larg, cartea Miezul lucrurilor explica o tehnica simpla, dar foarte eficienta, intitulata Provocarea vezi-simti-auzi, prin care oamenii pot intra usor in locul unde si-au depozitat convingerile fundamentale, subconstiente. In cursul acestui proces, ei ajung sa descifreze mesajele codificate pe care aceste convingeri le transmit sub forma de boala, suferinta, dependente, relatii...

Corpul este ca o statie de emisie-receptie pentru energie, lumina si spirit: absoarbe constant mesaje semnificative din mediu, din sferele spirituale si de la mentorii spirituali. Nu poti sa auzi astfel mesaje cand corpul iti este perturbat de blocaje interioare. Astfel de interferente provin nu numai din lipsa de exercitiu fizic sau din alimentatia nesanatoasa in exces; in sensul cel mai profund, sunt rezultatul credintelor si temerilor limitative autoimpuse, blocate in campul tau energetic.Pro...

„E nevoie, din pacate, de cele mai multe ori de durere profunda, pentru a vedea viata cu alti ochi si pentru a face schimbari radicale pentru noi insine. Am patruns intelesul cuvantului „mama” mult mai adanc decat as fi facut-o fiind si azi alaturi de ea. Si de aceea, poate, cartea Giuliei si schimbarea pe care o scoate la lumina, avand aceleasi radacini ca si povestea mea, au un ecou puternic in inima si-n mintea mea. Dincolo de punctul nostru comun, cartea de fata e o lectie ...

O noua carte scrisa de un autor roman: Eliberarea. Dincolo de limite, dincolo de sine, autor Catalin Manea. Pe Catalin il cunoasteti deja de la precedentele doua carti publicate de Editura For You: Totul din Intreg si Intoarcerea la Liniste. De la cartea de debut, Totul din Intreg (2013), stilul autorului a devenit mai profund, apropiindu-se, prin rafinamentul si profunzimea gandirii, de filosofia lui Eckart Tolle.In Eliberarea, Catalin continua sa analizeze esenta fiintarii si a devenirii fiint...

Calm, relaxare si echilibru! Louise Hay, maestra spirituala apreciata la nivel international, supranumita si „regina afirmatiilor”, iti ofera 24 de afirmatii puternice pentru a te ajuta sa creezi si sa mentii o viata fara stres. In ritmurile frenetice in care traim azi, uneori permitem agitatiei din jurul nostru sa se traduca in stres: stres la locul de munca, stres in familie si, cel mai frecvent, purtam stresul in corp... A trai o viata fara stres inseamna a renunta la tre...

Reconecteaza-te cu secretele ascunse ale lumii noastre naturale si ai grija de tine in stil traditional! Invata alaturi de Gill Thackray, antrenoare de mindfulness, artele ancestrale ale vindecarii adaptate pentru viata moderna. Descopera cum sa valorifici puterea remediilor atemporale si sa-ti imbunatatesti starea de sanatate cu numeroase practici bazate pe natura. Limpezeste-ti mintea cu tehnici vechi de respiratie, restabileste echilibrul in corpul tau cu principiile Ayurveda si reenerg...

Aloca-ti 10 minute pe zi pentru a valorifica puterea din tine! Invata cum sa-ti cultivi starea de bine concentrandu-te pe conexiunea dintre mintea, trupul si sufletul tau. Gill Thackray, specialista in mindfulness, iti arata cum sa deblochezi strategii de autoingrijire pentru a crea obiceiuri si rutine sanatoase ca sa te onorezi din cap pana in picioare. Fie ca doresti sa te simti din nou plin de energie, fie ca ai nevoie sa-ti regasesti pacea si calmul, cartea Obtine starea de bine in 10 ...

Exercitii simple pentru a-ti linisti mintea si a te elibera de stres Ingrijorarea este ceva specific uman. Ea ne ajuta sa ne mentinem in siguranta si ne avertizeaza despre potentiale pericole. Dar cand ingrijorarea devine anxietate si incepe sa ne domine viata de zi cu zi, avem nevoie de strategii pentru a o depasi. Scrisa de o psihoterapeuta certificata si plina de modalitati prin care sa-ti intelegi anxietatea si sa preiei controlul asupra ei, cartea Calmeaza-ti anxietatea este ghidul id...

„Gandurile si cuvintele noastre sunt foarte puternice. Cand ne schimbam gandirea si cuvintele, experientele ni se schimba si ele. Indiferent de unde venim, indiferent cat de dificila ne-a fost copilaria, putem face schimbari pozitive chiar azi.“ Louise Hay Louise Hay a sustinut intotdeauna ca gandurile ne creeaza viata. Toti avem capacitatea de a ne imbunatati situatia, dar poate fi o provocare sa stim de unde sau cum sa incepem. Savureaza intelepciunea atemporala a lui Louise in ...

Locul 1 in topul Wall Street Journal Traieste o viata centrata pe ceea ce conteaza cu adevarat! Viata iti este complicata de tot felul de distrageri, vechi si noi, de la telefon pana la grijile permanente legate de casa si de viitor. Toate aceste deturnari iti genereaza neliniste, oboseala si sentimentul de neimplinire, impiedicandu-te sa traiesti cu bucurie si sa faci binele pe care doar tu il poti face. Dar asta se poate schimba chiar azi! In noua lui carte, bestsellerul Ce conteaza cu ...