Sefa, la menopauza, scrisa de Naomi Watts, este o carte sincera, directa si plina de forta despre transformarile prin care trec femeile in perioada menopauzei si perimenopauzei. Autoarea demonteaza tabuuri, explica schimbarile hormonale si ofera cele mai importante informatii pe care fiecare femeie ar trebui sa le stie – dar pe care nimeni nu le spune cu adevarat.
Cartea imbina educatie medicala, experienta personala si sfaturi practice, transformand menopauza intr-o etapa de putere, clar...
