Descriere - Sa crestem frumos cu Matei. Cum a renuntat la gustarile nesanatoase
I-ai prins pe cei mici rontaind gustari nesanatoase inainte de masa? Ajuta-i impreuna cu Matei si ofera-le sfaturile perfecte pentru a rezolva aceasta problema, cu ajutorul povestilor, jocurilor de relaxare si indrumarilor unui psiholog pentru copii!
Cunoaste-l pe Matei
Matei este un baietel simpatic cu care va veti intalni in fiecare poveste din "Cum a renuntat la gustarile sanatoase”. Cei mici il vor indragi din primul moment, deoarece isi vor da seama ca le ofera sfaturi usoare si amuzante pentru situatiile in care s-au aflat si ei adesea: momentele in care au rontait pe ascuns gustari nesanatoase inainte de masa.
Comanda acum cartea ilustrata si ajuta-i pe cei mici sa aiba o alimentatie sanatoasa!
Cum ii ajuta pe cei mici
· Isi dau seama ca pot discuta cu parintii lor de fiecare data cand nu stiu sa gestioneze o situatie din viata lor;
· Invata diferentele dintre alimentatia sanatoasa si mancatul nesanatos de la o varsta frageda;
· Deprind obiceiuri sanatoase care ii vor ajuta toata viata.
Sa crestem frumos cu Matei
De la mancatul nesanatos la mancatul sanatos
MANCATUL NESANATOS
Matei mananca pe furis ciocolata, chipsuri si bomboane inainte de masa. Incepe sa-l doara burtica pentru ca a mancat cu lacomie, insa parintii il invata sa ceara o gustare sanatoasa atunci cand ii este foame.
MANCATUL SANATOS
Matei si colegii lui au grija de o gradina cu legume. Atunci cand cresc suficient, copiii le culeg si le rontaie cu pofta. Matei face frigarui cu rosioare si e mandru ca le-a pregatit masa colegilor.
Cum te ajuta pe tine ca parinte
· Te invata cum sa le explici copiilor pe intelesul lor de ce este important sa aiba o alimentatie sanatoasa si care sunt efectele negative ale mancatului nesanatos si, mai ales, de ce sa nu fie lacomi;
· Iti ofera instrumentele perfecte pentru a-i invata pe copii sa aleaga gustarile sanatoase in detrimentul celor nesanatoase;
· Te apropie de cei mici si te transforma in prima persoana la care vor apela cand vor fi speriati de diferite situatii sau probleme.
Sfatul psihologului
Sfaturile specializate oferite de psihologul pentru copii, Florence Millot, ii ajuta pe parinti sa perceapa fricile si problemele celor mici din perspectiva copiilor lor, astfel putand sa ii ajute pe cei mici in rezolvarea acestora.
Activitati practice
Cele doua carti prezinta la sfarsit exercitii de relaxare perfecte pentru o digestie mai buna dupa masa sau dupa gustare. Exercitiile prezente dupa fiecare poveste sunt usoare, putand fi realizate de toti copiii impreuna cu parintii lor sau chiar si singuri.
Format 180x230
Numar pagini 32
Autor Cecile Alix
Anul publicarii 2021
