Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.
 
 

Respira ca un ursulet. Mindfulness pentru copii - Willey, Kira

-30%
Respira ca un ursulet. Mindfulness pentru copii

Editura ALL


Livrare in:  Bucuresti - Sector 1

Tara: *
Judet: *
Oras: *
In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Luni, 29.04 - Marți, 30.04
In Bucuresti - livrare rapida.

Cost livrare: 15 Lei

Ajunge: Duminică, 28.04 - Luni, 29.04
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10 Lei

Ajunge: Luni, 29.04 - Marți, 30.04
In Bucuresti - ridicare din oficiu postal.

Cost livrare: 11 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 25.05 - Duminică, 26.05
In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Luni, 29.04 - Marți, 30.04
In Tara - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Marți, 30.04 - Vineri, 24.05
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 14.9 Lei

Ajunge: Marți, 30.04 - Vineri, 24.05
In Tara - ridicare din oficiul postal.

Cost livrare: 11 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 25.05 - Duminică, 26.05
In Tara - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Luni, 29.04 - Marți, 30.04
In Extern - livrare rapida la usa.

Cost livrare:

Ajunge: Vineri, 24.05 - Sâmbătă, 25.05
In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Luni, 29.04 - Marți, 30.04
In Bucuresti - livrare rapida.

Cost livrare: 15 Lei

Ajunge: Duminică, 28.04 - Luni, 29.04
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10 Lei

Ajunge: Luni, 29.04 - Marți, 30.04
In Bucuresti - ridicare din oficiu postal.

Cost livrare: 11 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 25.05 - Duminică, 26.05
In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Luni, 29.04 - Marți, 30.04
In Tara - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Marți, 30.04 - Vineri, 24.05
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 14.9 Lei

Ajunge: Marți, 30.04 - Vineri, 24.05
In Tara - ridicare din oficiul postal.

Cost livrare: 11 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 25.05 - Duminică, 26.05
In Tara - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Luni, 29.04 - Marți, 30.04
In Extern - livrare rapida la usa.

Cost livrare:

Ajunge: Vineri, 24.05 - Sâmbătă, 25.05
Acest produs se afla in stocul furnizorului iar in cazul in care titlul a fost recent epuizat/delistat din stocul acestuia veti fi informat prin email si sms in maxim 2 zile lucratoare.
Apreciere: 2.0/7 (2 voturi)
Calificativul nostru
Recomandat
PRP: 69,90 Lei 48,93 Lei economisesti: 20.97 Lei
Status: In curs de aprovizionare
Timp confirmare stoc: 1 - 2 zile lucratoare

Descriere - Respira ca un ursulet. Mindfulness pentru copii

30 de exercitii de concentrare, oricand, oriunde

 

Aceasta carte fermecatoare cuprinde exercitii de meditatie simple, hazlii si captivante, menite sa ii ajute pe cei mici sa se simta calmi si increzatori, sa se concentreze cu usurinta si sa se incarce cu energie pozitiva. Atentie, efectele sunt aceleasi si pentru adultii care practica mindfullnessul alaturi de copiii lor!

 

Copiii de astazi cresc intr-o lume complicata. Sunt si ei angrenati in programul solicitant al fiecarei zile, alaturi de adulti, iar dupa varsta de 6 ani se adauga presiunea scolii si a temelor. Expunerea la tehnologie ii determina sa se simta instrainati de ei insisi. Nu este de mirare ca se pot simti coplesiti de stres si cuprinsi de tot felul de anxietati.

 

Ti-ar placea ca micutul tau sa fie mai calm, mai concentrat, sa reactioneze adecvat in fiecare situatie, sa se odihneasca bine si sa invete cu usurinta lucruri noi? Solutia este mindfulnessul – deprinderea de a trai, clipa de clipa, pe deplin prezent. Copiii care practica mindfulnessul reusesc mult mai bine sa se autoregleze emotional si isi imbunatatesc abilitatile sociale. Se bucura de un somn odihnitor si de o mai buna imagine de sine. Iar beneficiile nu se opresc aici! Se adauga o mai mare putere de concentrare, un nivel scazut de anxietate si depresie, precum si rezultate mai bune la invatatura.

 

Exercitiile de mindfulness create de Kira Willey sunt deopotriva simpatice si relaxante. Atat micutii, cat si adultii din vietile lor vor indragi activitatile din paginile acestei carti si se vor distra de minune. Odata ce descopera ca pot detine controlul asupra propriului corp prin intermediul respiratiei, copiii vor reusi sa se transpuna intr-o stare de constientizare si de optimism oricand, oriunde. Pentru ca scurtele exercitii de meditatie propuse de Kira Willey pot fi repetate in orice context. In masina, in sala de clasa, acasa, chiar si pe terenul de fotbal.

 

"Mindfulnessul nu trebuie sa fie complicat. Nu aveti nevoie de vreo pernuta pentru meditatie, de clopotei sau de betigase parfumate! Si nici nu e cazul de explicatii lungi in care sa demonstrati copiilor de ce sunt atat de valoroase exercitiile de mindfulness. De fapt, cu cat folositi mai putine cuvinte, cu atat mai bine! Pur si simplu, incepeti sa respirati. Impreuna. Ca niste ursuleti. Si vedeti ce se intampla!” – Kira Willey

Detalii produs

Editura: ALL

Nr. pagini: 96

Format: 19x23

Anul aparitiei: 2022

Cartea "Respira ca un ursulet. Mindfulness pentru copii ". face parte din categoria carti >> Carti pt. copii - Dezvoltarea copilului - Diverse a catalogului LibrariaRomana.ro. Cartea este scrisa de catre Willey, Kira si a fost publicata la Editura ALL Pentru orice solicitare apelati departamentul Suport Clienti LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.


Vezi alte carti scrise de Kira Willey

Alte carti de la editura ALL

Editura ALL . Carti de la editura ALL

Grupul Editorial ALL cuprinde Editura ALL, Editura ALLFA, Galaxia Copiilor si Helen Exley Romania, oferindu-le cititorilor romani lecturi pentru toate varstele si din toate domeniile. Din portofoliul ALL fac parte titluri de exceptie ale unor autori distinsi cu cele mai prestigioase premii literare, bestselleruri internationale, carti care au schimbat mentalitati si destine in domeniile lor: medicina, istorie, diplomatie, antropologie, dezvoltare personala, literatura, fictiune pentru copii. In cei peste 30 de ani de existenta in lumea cartilor, ALL a acumulat peste 6000 de titluri publicate in sute de colectii si peste 15 milioane de exemplare vandute. In fiecare biblioteca din casa unui roman se afla cel putin o carte aparuta sub sigla ALL.

Editura ALL a fost fondata in 1991 de Mihail Penescu, actualul Presedinte si Director General al Grupului Editorial ALL, alaturi de partenerii sai de la acea vreme, devenind astfel prima editura privata cu profil academic si universitar din Romania. Editura ALL si-a pastrat specificul academic, o treime dintre cartile publicate astazi adresandu-se medicilor, asistentilor medicali si studentilor la medicina. La lucrarile de specialitate din toate ariile medicinei se adauga volumele pentru publicul larg din domeniul stiintelor sociale si al stiintelor naturale, cartile de sanatate si ingrijire, titlurile de psihologie si de dezvoltare personala.

Printre lucrarile de exceptie care se adreseaza specialistilor se numara seria extinsa de tratate Harrison, manualul de medicina Merck, tratatul Schwartz. Principiile chirurgiei, atlasul Grant, Anatomia omului (Victor Papilian), cel mai nou tratat de pediatrie din Romania (coord. Dr. Florea Iordachescu), manualul de medicina pentru cadre medii (Corneliu Borundel).

Editura ALL le ofera cititorilor romani titluri de referinta, semnate de specialisti reputati, precum Diplomatia (Henry Kissinger), Istoria romanilor (D.C. Giurescu), Istoria lumii (Immanuel Geiss), biografiile semnate de istoricul Robert K. Massie, laureat al Premiului Pulitzer, monografiile semnate de Siddhartha Mukherjee, de asemenea distins cu Premiul Pulitzer, bestsellerul international Doar 10% uman, care prezinta o perspectiva inovatoare asupra corpului uman, revolutionara pentru domeniul microbiologiei, Ingrijirea sugarului si a copilului (Dr. Spock), colectia de dezvoltare personala Franklin Covey, colectia Ajuta-te singur (Dr. Radu Vrasti), dar si o serie de carti de istorie care se bazeaza pe descoperirile de ultima ora pentru a face lumina in cele mai importante si controversate aspecte ale trecutului umanitatii.
Nu exista comentarii referitoare la acest produs.