Descriere - Pachet 2 carti. Echilibru & Incredere
Efectul Dose si Invinge anxietatea in 10 pasi
Descopera doua carti complementare care te ajuta sa-ti recapeti echilibrul interior, sa gestionezi anxietatea si sa-ti imbunatatesti starea de bine prin metode simple, stiintifice si eficiente.
1. Efectul DOSE – TJ Power
Scrisa de neurocercetatorul britanic TJ Power, aceasta carte explica modul in care neurotransmitatorii (dopamina, oxitocina, serotonina si endorfinele) iti influenteaza starea psihica. Vei invata cum sa-ti creezi o rutina zilnica care iti sustine sanatatea mentala, combaterea stresului si claritatea mentala, prin tehnici accesibile si bazate pe neurostiinta.
2. Invinge anxietatea in 10 pasi – Dr. Kirren Schnack
Un ghid practic si empatic, construit pe baza experientei clinice a autoarei, care iti ofera un plan clar pentru gestionarea anxietatii. Pasi propusi te ajuta sa-ti intelegi reactiile emotionale, sa reduci gandurile negative si sa-ti recapeti controlul asupra propriei vieti, indiferent de intensitatea simptomelor.
Pachetul de carti Pachet 2 carti. Echilibru & Incredere. Efectul Dose Si Invinge Anxietatea In 10 Pasi face parte din categoria carti
- a catalogului LibrariaRomana.ro. Cartile din pachet sunt scrise de catre *** si sunt publicate la editura BOOKZONE
Pentru orice solicitare apelati
departamentul Suport Clienti
LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face
eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate
pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari
specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.
Cartea "Pachet 2 carti. Echilibru & Incredere ". Efectul Dose Si Invinge Anxietatea In 10 Pasi face parte din
categoria carti >>
- a catalogului LibrariaRomana.ro.
Cartea este scrisa de catre *** si a fost publicata la Editura BOOKZONE
Livrare se face din stoc, in 24 ore, din depozitul de carte LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri.
Transportul este gratuit pentru orice comanda de minim 100 lei cu livrare in reteaua de Pachetomate si 200 lei pentru livrarea la usa oriunde in tara prin curier. In Bucuresti transportul este gratuit pentru comenzi de minim 100 lei atat pentru livrarea in reteaua de Pachetomate cat si pentru livarea la usa prin curier.
Pentru orice solicitare apelati
departamentul Suport Clienti LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil. 
