Carti in categoria Dezvoltare personala

Zen dincolo de mindfulness Promisiunea pe care ne-o face budismul este ca ne vom simti desavarsiti si ca vom avea sentimentul de completitudine exact asa cum suntem – atat cand meditam, cat si cand ne ocupam de treburile zilnice, inclusiv in aspectele dificile ale vietii. Este o viziune frumoasa, dar si o misiune dificila, iar multi practicanti cauta scurtaturi in doua feluri: - alegerea unor forme de mindfulness care au pierdut legatura cu radacinile filosofice si etice ale budismului...

Invinge depresia inainte sa te invinga ea pe tine Aproape toti oamenii sufera de depresie cel putin o data in viata, indiferent de rasa, gen, varsta ori statut socio-economic. Multi sufera in tacere, fara sa ceara vreodata ajutor. Afla de la dr. Robert L. Leahy de ce depresia a devenit o epidemie pe plan mondial si cum sa iti schimbi atitudinea ca sa scapi de gandurile autodistructive. Folosind practici de constientizare si meditatie, vei vedea intr-o noua lumina imaginile ce te tulburau si...

Medicina chineza pentru lumea moderna Intelepciunea veacurilor si-a pastrat puterea vindecatoare si in cazul afectiunilor moderne – de la stresul provocat de tehnologie pana la consumul de alimente nesanatoase si anxietatea din jurul nenumaratelor responsabilitati. Cartea Medicina chineza pentru lumea moderna revolutioneaza modul in care medicina chineza e folosita si predata in secolul XXI. E. Douglas Kihn, autorul acestui ghid unic si cuprinzator, are ca obiectiv regandirea asistente...

Numerele ingerilor. Mesajele din spatele secventelor numerice Vezi peste tot secvente numerice precum 11:11 si 4:44? Daca vezi intotdeauna aceleasi numere repetate – de la placute de inmatriculare pana la chitante si ceasuri digitale –, este posibil ca ingerii tai sa-ti trimita un mesaj. Ingerii sunt mesageri divini care exista in diverse forme in aproape fiecare religie si cultura, inca din zorii timpului. In aceasta era digitala, ei gasesc noi modalitati de a-ti reaminti de ad...

Bucuria de a trai cu mai putin Traieste o viata mai buna cu mai putin! Detinem prea multe lucruri. Simtim povara lor si ne epuizam facand ordine, curatenie si iar ordine. Consumerismul ne imboldeste sa obtinem case mai mari, masini mai rapide, tehnologie mai sofisticata, dar nu aduce niciodata fericire. Dimpotriva: ne sporeste dorinta de a avea si mai multe! Astfel, cele mai mari pasiuni ne sunt redirectionate catre lucruri care nu ne vor implini niciodata si ne distrag atentia de la viata p...

Cum ii ajutam pe copii sa faca fata traumelor Numarul copiilor anxiosi, deprimati, hiperactivi sau retrasi este uimitor de mare – si in continua crestere! Milioane de copii trec prin agresiuni, violente (reale ori din mass-media), abuzuri sau molestari sexuale. Multi altii sunt traumatizati de situatii „obisnuite“: proceduri medicale ingrozitoare, accidente, pierderi si divorturi. Cartea Cum ii ajutam pe copii sa faca fata traumelor le arunca un colac de salvare parintilor ...

Respiratia vindecatoare Transforma-ti viata invatand sa respiri corect si eficient! Majoritatea oamenilor care sufera de atacuri de panica, anxietate si stres respira excesiv, adeseori fara sa constientizeze acest lucru. Readucerea respiratiei la nivelul normal are un impact enorm in reducerea stresului si restabilirea sentimentului de calm. Mary Birch, autoarea revolutionarei carti Respiratia vindecatoare, iti explica in detaliu legatura pe care o are respiratia excesiva cu stresul, anxiet...

Tine-i departe pe cei mici de bullying! Invata-i sa aiba incredere in sine, in profesori si in prieteni cu ajutorul acestei serii ilustrate! Daca ai fost vreodata victima bullyingului, nu ai uitat acele momente niciodata. Ti s-a spus ca esti prea mare, prea mic sau urat. Stii ca esti vulnerabil, iar cineva este pregatit sa profite de slabiciunile tale. Cu siguranta nu iti doresti sa experimenteze si copiii tai aceste sentimente. Comanda cele patru povesti ilustrate si ajuta-i pe cei mici sa rec...

Seria autoareai Maria Timuc este formata din sase titluri: - Pasi catre tine insuti. Vindecarea cauzala - Maria Timuc- Pasi catre tine insuti. Puterea frumusetii interioare - Maria Timuc- O inima pentru inimi- Ovidiu Bojor, Omul care a cucerit varfurile. Principii de vindecare fizica, mentala si spirituala - Maria Timuc- Cele mai frumoase chipuri ale iubirii- Donator, medic, pacient - Calatori prin randuiala divina. Pagini de istorie a medicinei romanesti Descriere - Pasi catre tine insuti...

Afla cum poti sa traduci emotiile nerostite ale femeilor si sa decodezi revoltele adolescentului tau!De la Dr. Cristian Andrei, pachetul esential pentru consolidarea relatiilor de orice fel! Tu nu ma intelegi Cresterea adolescentilor e foarte diferita de cea a copiilor mici. Cand crezi ca ai prins ritmul, un adolescent nou apare si schimba regulile jocului! Adolescenta este o perioada de nelinisti, cautari si transformari, iar parintii se simt adesea pierduti in fata comportamentului impreviz...

Pachetul este compus din cele 2 volume: - Iubeste-ti boala. Metode de reorganizare cognitiva, Volumul 1 - Iubeste-ti boala. Enciclopedie de practici psihosomatice. Ghid pentru cauzele interioare ale maladiilor, Volumul 2 Descriere - Iubeste-ti boala Metode de reorganizare cognitiva Introducere Cartea „Iubeste-ti boala” este scrisa de medicul si psihoterapeutul rus Valerii Sinelnikov si abordeaza o idee esentiala: boala nu este un dusman, ci un mesaj al subconstientului. Autor...

Rezumat Revolutia alimentara si sanatatea inimii - Dr. Gheorghe Cerin Bolile cardiovasculare sunt consecinta felului in care ne hranim. A vazut oameni care ar fi dat totul pentru o sansa in plus. Dar cand au ajuns pe masa de operatie, erau deja intr-un punct in care totul parea pierdut. De aceea, Dr. Gheorghe Cerin, medic cardiolog cu peste 30 de ani de experienta, a scris aceasta carte pentru cei care inca pot face o schimbare la timp, dar si pentru cei care traiesc deja cu un diagnostic card...

Setul De vorba cu Parintelui Necula este compus din trei titluri: - Regasirea fiintei prin stiinta si credinta- Impacarea cu tine insuti- Despre sensul vietii cu Mihai Morar si Parintele Necula Descriere - Regasirea fiintei prin stiinta si credinta O carte care te ajuta sa-ti regasesti sensul intre stiinta si credinta Lumea moderna incearca sa ne convinga ca stiinta si credinta sunt incompatibile, insa aceasta carte ne reaminteste ca stiinta si credinta nu pot exista una fara cealalta,...

Seria autoarei Monica Mihai este compusa din sase titluri: - Esti un om frumos! Invata sa te iubesti- Intoarce-te la tine cand nu mai stii cine esti, Monica Mihai- Povestea unei femei care a invatat sa se iubeasca- Ridica-te si incepe sa traiesti din nou!- Sunt aici pentru tine. Semnat, Mama- Cuvintele tale m-au vindecat, mama! Semnat, Ana Descriere - Esti un om frumos! Invata sa te iubesti Esti un om frumos! Invata sa te iubesti e calatoria sufletului catre regasire. E acel drum presar...

Pachetul "De vorba cu mama" este compus din doua titluri: - De vorba cu mama. Ce faci cand se termina iubirea?- Mama, vindeca-mi sufletul Descriere - De vorba cu mama. Ce faci cand se termina iubirea? De ce unii parinti sunt abuzatorii copiilor lor? De ce unii copii nu isi recunosc parintii drept persoane dragi si fug de ei toata viata? Se mai poate repara o relatie parinte-copil care a fost distrusa? ?i mai ales, ce rol joaca spiritualitatea in toata povestea? M-am asezat cu mama mea, in par...

Pachetul "Parinte de adolescent" este compus din trei titluri: - Cum sa fii un parinte bun pentru adolescentul de azi- 14 conversatii pana la 14 ani - Traducere de Lucian Popovici- Adolescenta - cand educarea nu mai e posibila: relaxati prin vremuri tulburi Descriere - Cum sa fii un parinte bun pentru adolescentul de azi Niciun parinte din ziua de azi nu a trait adolescenta asa cum o traiesc copiii zilelor noastre. Lumea s-a schimbat atat de mult! Ne confruntam toti cu situatii neastept...

Pachetul Carti pentru Antreprenori este compus din patru titluri: - Ghid practic pentru antreprenor- Nu manca broasca!- Antreprenor in dificultate, caut finantare!- Lumea in buzunar. Antreprenor, colectionez vize Descriere - Ghid practic pentru antreprenori Ghidul Practic pentru Antreprenori este prima carte despre antreprenoriat scrisa colectiv de oameni de afaceri din Romania, membri ai comunitatii Romanian Business Leaders. Ghidul este un instrument de lucru pentru antreprenorii aspi...

Pachetul Parenting este compus din trei titluri: - Pledoarie pentru Mami si Tati - Mirela Retegan- Ghidul de buzunar pentru parinti: sfaturi utile- De vorba cu mama. Ce faci cand se termina iubirea? Descriere - Pledoarie pentru Mami si Tati - Mirela Retegan "Am inteles despre ce e viata..." Cuvintele de mai sus pot tine loc de motto, de corolar, de dedicatie, chiar si de cuprins, de orice... Aceste cateva cuvinte descriu cel mai bine spiritul de care e strabatuta ultima carte a Mirelei...

Setul autorului Silviu Leahu este compus din trei titluri - Antologia Supranaturalului- Ghidul Vechi al Vrajilor, farmecelor si blestemelor- Locuri bantuite si intamplari stranii Descriere - Antologia Supranaturalului Este cert ca, dincolo de istoria oficiala, Romania mai are si o istorie misterioasa, greu de inteles, care se sustrage logicii comune a cotidianului si "ameninta” sa o trimita in alte dimensiuni, accesibile doar marilor initiati. Cate Romanii exista si catre ce alte ...

Descriere -Lasa-ti mintea sa alerge In Lasa-ti mintea sa alerge, Deena Kastor dezvaluie cum a reusit sa incorporeze beneficiile psihologiei pozitive in antrenamentul ei de baza, reusind sa se aseze pe traiectoria de castigatoare a curselor de alergare. Adunand laolalta introspectii personale cu cercetari asupra creierului uman, aceasta carte va atrage si va motiva atleti si alergatori hotarati, antrenori dedicati, dar si pe oricine interesat sa isi depaseasca limitele. Lasa-ti mintea sa alerge...