Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.
 
 

Tu esti cel mai bun psihoterapeut al tau. Strategii pentru a-ti controla mintea - Clair, Anne-Helene

-19%
Tu esti cel mai bun psihoterapeut al tau. Strategii pentru a-ti controla mintea

Editura POLIROM


Livrare in:  Bucuresti - Sector 1

Tara: *
Judet: *
Oras: *
In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 09.05 - Duminică, 10.05
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Bucuresti - livrare digitala.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Tara - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: Gratuit

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Tara - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Extern - livrare rapida la usa.

Cost livrare:

Ajunge: Marți, 12.05 - Miercuri, 13.05
In Bucuresti - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Sâmbătă, 09.05 - Duminică, 10.05
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 10 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Bucuresti - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Bucuresti - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Bucuresti - livrare digitala.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Tara - ridicare din Pachetomat.

Cost livrare: 8.00 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: Gratuit

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Tara - ridicare din EasyBox.

Cost livrare: 12.9 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Tara - livrare la usa.

Cost livrare: 13.9 Lei

Ajunge: Duminică, 10.05 - Luni, 11.05
In Extern - livrare rapida la usa.

Cost livrare:

Ajunge: Marți, 12.05 - Miercuri, 13.05
Acest produs se afla in stocul furnizorului iar in cazul in care titlul a fost recent epuizat/delistat din stocul acestuia veti fi informat prin email si sms in maxim 10 zile lucratoare.
Apreciere: 3.9/7 (162 voturi)
Calificativul nostru
Recomandat
PRP: 59,14 Lei 47,90 Lei economisesti: 11.24 Lei
Status: In curs de reaprovizionare
Timp confirmare stoc: 1 - 10 zile lucratoare

Descriere - Tu esti cel mai bun psihoterapeut al tau. Strategii pentru a-ti controla mintea

Traducere de Monica Gradinaru

Anxietatea, frica, stresul, mania, depresia, lipsa increderii in sine si multe alte emotii pe care le traim zilnic sunt tot atatea mecanisme de reactie create de creierul nostru fara sa ne dam seama. Putem oare gestiona aceste procese afective astfel incat sa beneficiem de relatii mai bune in familie, cu prietenii si la locul de munca? Anne-Helene Clair, doctor in neurostiinte, si Vincent Trybou, psiholog si psihoterapeut, sunt de parere ca este posibil, iar secretul este sa intelegem, pornind de la cele mai recente descoperiri stiintifice, cum functioneaza creierul si sa actionam asupra lui in cunostinta de cauza pentru a ne "reeduca” neuronii. Autorii isi propun sa faca accesibile unui public cat mai larg cunostintele de baza din domeniul neurostiintelor cu scopul de a ne ajuta, pe de o parte, sa ne schimbam comportamentul si gandurile care ne provoaca suferinta, iar pe de alta parte, sa facem fata emotiilor puternice. Rezultatul demersului lor? Un adevarat instrumentar eficient, validat de practica, pentru inlaturarea obstacolelor care stau in calea implinirii noastre. 

Detalii produs

Editura: POLIROM

Nr. pagini: 264

Format: 160x235

Anul aparitiei: 2023

Cartea "Tu esti cel mai bun psihoterapeut al tau. Strategii pentru a-ti controla mintea ". face parte din categoria carti >> Stiinte umaniste - Psihologie a catalogului LibrariaRomana.ro. Cartea este scrisa de catre Clair, Anne-Helene si a fost publicata la Editura POLIROM Pentru orice solicitare apelati departamentul Suport Clienti LibrariaRomana.ro, de luni pana vineri in intervalul 9-18.
LibrariaRomana.ro intelege importanta informatiilor prezentate in aceasta pagina si face eforturi permanente pentru a le pastra actualizate. Singura situatie in care informatiile prezentate pot fi diferite fata de cele ale produsului este aceea in care producatorul aduce modificari specificatiilor acestuia, fara a ne informa in prealabil.


Alte carti de la editura POLIROM

Editura Polirom este una dintre cele mai influente si respectate edituri din Romania, cunoscuta pentru diversitatea colectiilor publicate, pentru calitatea editoriala si pentru contributia semnificativa la dezvoltarea culturii scrise. Catalogul Polirom include literatura romana contemporana, traduceri importante din literatura universala, volume de non-fictiune, stiinte umaniste, eseuri, memorii, dezvoltare personala, carti pentru tineri si numeroase titluri premiate.

Prin colectiile sale emblematice – Top 10+, Biblioteca Polirom si multe altele - Polirom ofera cititorilor un portofoliu coerent, actual si valoros. Multe dintre titlurile publicate au devenit repere culturale, fiind distinse cu premii nationale si internationale.

Editura pune accent pe selectia riguroasa a manuscriselor, pe traduceri realizate de profesionisti si pe un proces editorial atent, care imbina traditia cu nevoile pietei de carte moderne. In fiecare an, Polirom lanseaza zeci de noutati editoriale, urmarind tendintele culturale si interesele cititorilor.

Titlurile editurii sunt disponibile in formate variate – print, eBook si audiobook – facilitand accesul rapid si confortabil la lectura. Comenzile online sunt simple si livrate oriunde, iar parteneriatele cu librariile din tara asigura o distributie constanta.

 

Prin lansari de carte, festivaluri, evenimente literare si intalniri cu autorii, Polirom ramane un reper al pietei editoriale romanesti, o editura care sustine diversitatea, formeaza cititori si promoveaza literatura de calitate.

Clientii care au cumparat acest produs au mai achizitionat

Nu exista comentarii referitoare la acest produs.