Descriere - Masajul in afectiunile aparatului locomotor
Masajul este o prelucrare metodica a partilor moi ale organismului, manual sau instrumental, in scop fiziologic, curativ, profilactic, regenerativ, estetic sau sportiv.
Partile moi ale organismului asupra carora se actioneaza prin masaj sunt:
- Pielea si mucoasele;
- Tesutul conjunctiv;
- Muschii;
- Tendoanele si ligamentele
- Vasele si nervii;
- Organele profunde;
- Sangele si limfa;
- Elementele articulare.
Masajul se poate realiza manual sau cu aparate special concepute.
Masajul:
- Imbunatateste circulatia sangelui si a limfei, care la nivelul celulei aduc nutrienti si oxigen, indepartand deseurile si toxinele;
- Determina modificari in structura sangelui, imbogatindu-l cu oxigen cu 10-15% mai mult;
- Ajuta la detensionarea muschilor contractati si ii poate stimula pe cei slabiti, flasci; poate intinde usor muschii si tesuturile, sustinand mentinerea elasticitatii lor;
- Mareste secretiile si excretiile corpului; s-a demonstrat ca masajul mareste producerea sucurilor gastrice, salivei si urinei, pe acest suport avand loc o eliminare marita de azot, fosfor anorganic si clorura de sodiu, ceea ce mareste rata metabolica;
- Echilibreaza sistemul nervos, calmandu-l sau stimulandu-l, in functie de nevoile individuale in acel moment;
- Influenteaza organele interne, prin stimularea directa sau indirecta a nervilor ce le alimenteaza, vasele de sange ale acestor organe dilatandu-se si permitand o alimentare marita cu sange
Cunoasterea efectelor fiziologice ale masajului face posibila o mai buna intelegere a beneficiilor asupra sanatatii si starii de bine a corpului. Ceea ce se produce in timpul unui masaj sub mainile terapeutului, are o influenta profunda pentru cei interesati de sanatate, de armonia propriului corp.
------------------------------------------------------------------------------
Influentele masajului asupra aparatului locomotor
Masajul influenteaza favorabil muschii, tendoanele, fasciile, aponevrozele, tecile sinoviale, capsulele articulare, tesuturile moi periarticulare si chiar periostul.
Masajul muschilor influenteaza atat direct, prin actiunea mecanica a manipularilor, cat si reflex, structurile aparatului locomotor.
- Prin presiune si relaxare se influenteaza tonusul si elasticitatea, excitabilitatea si contractilitatea fibrelor musculare. Aceste proprietati sunt stimulate prin manevre rapide, intense, executate intr-un ritm viu, excitant.
Manevrele de masaj executate lent, usor, linistitor, induc in muschi o stare de relaxare.
- Prin manevre de stoarcere se activeaza circulatia in capilarele si venele muschiului; se deschid capilarele de rezerva, creste debitul circulator local. Aceasta se datoreaza actiunii mecanice si reflexe a masajului.
- Dupa efort, masajul accelereaza indepartarea oboselii musculare si refacerea resurselor energetice ale muschilor.
- Masajul influenteaza favorabil muschii atrofici, traumatizati, paretici, contracturati.
Efectele masajului asupra sistemului muscular sunt stimulante, relaxante si decongestive
Din cuprins:
CAPITOLUL I
Introducere
CAPITOLUL II
Caracteristicile anatomo-fiziologice ale sistemului osos si muscular
CAPITOLUL III
Afectiunile aparatului locomotor
CAPITOLUL IV
Utilizarea produselor farmaceutice in masaj
CAPITOLUL V
Tehnica masajului
CAPITOLUL VI
Tehnica masajului unur regiuni ale corpului
CAPITOLUL VII
Profilaxia bolilor si exercitiilor fizice
Anul aparitiei: 2004
Ilustratii: Alb, negru
Nr.pagini: 131
