Acest site folosește cookies pentru a furniza servicii și funcționalități personalizate. Prin vizitarea site-ului nostru, îți dai acordul pentru descărcarea acestor cookies. Am inteles

Poți afla mai multe despre cookies și poți schimba setările lor aici.

Carti in categoria Altele

Ordoneaza
:
Sockolov, Matthew
Tip afisare:
Mindfulness. 75 de meditatii pentru reducerea stresului, sanatate mintala si pace interioara
-16%
Traducere de Andreea Rosemarie Lutic Inlatura efectele negative ale stresului, scapa de tulburarile de somn si imbunatateste-ti memoria si capacitatea de concentrare practicind mindfulness, un tip din ce in ce mai popular de meditatie ale carui rezultate benefice sint atestate de numeroase studii stiintifice. Autorul prezinta o metoda simpla de abordare a tehnicii mindfulness, ce include mai multe variante de meditatie, pe niveluri de dificultate, adaptate pentru diferite personalitati, stiluri...
Editura 

POLIROM

PRP: 34,95 Lei  29,36 Lei Afla cand va reveni in stoc
in curs de reaprovizionare